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알아야 산다/살림피는 생활정보

[살림피는 생활정보] 매번 주고받는 건데 지겹지도 않아요? 잔소리가 사라지는 마법의 추석 선물 리스트



~ 추석만 지나면 슈퍼마켓을 해도 되겠어요. , 참치, 기름, 치약, 샴푸…. 심지어 평소 먹던 것도 쓰던 것도, 심지어 뭔가 새로운 것도 아니에요. 요즘 대형마트에 가면 추석선물세트 일색이긴 한데, 가격은 '' 소리 나고 내용물은 '에게~' 과대 포장 때문에 화가 날 때도 있어요. 그런데도 불티나게 팔리는 걸 보면 선물만큼이나 형식적인 마음으로 보내는 사람이 많거나 선물을 손수 고르는 귀찮음을 해결하려는 하나의 방법일 수도 있겠어요. 그래서 준비했습니다! "올 추석 선물 뭐하지?" 고민하시는 분께 지극히 개인적으로 받고 싶은 선물 리스트를 선정해 보았어요. 예산은 평균 많이들 하는 3만 원~10만 원 선 정도로 잡았고요. 준비한 선물이 마음에 드실지 모르겠지만 밑져야 본전인데, 한번 참고해 보실래요?


 

 늘 먹던 것 말고, 새로운 기름 어때요?

 

추석선물세트 구성품에 웬만하면 빠지지 않는 것, 바로 기름입니다. 매해 명절 때가 되면 어머니께서는 "집안에 기름 향기가 가득해야 명절 보내는 느낌이 난다."라고 하시거든요. 아마도 평소 자주 만나지 못했던 일가친척이 옹기종기 둘러앉아 맛난 음식 먹으며 하하호호 하는 즐거움을 이렇게 표현하신 것 같아요. '기름 향기 = 명절 음식 = 반가운 가족 모임' 뭐 이렇게 연상되는 게 아닐까요? 다시 본론으로 돌아오면 기름은 기름인데, 여태껏 주고받았던 것 말고 약간 고급지고 새로운 기름 선물을 추천해요. 물 건너온 느낌이 있는 건강 오일 삼총사, 코코넛 오일, 아르간 오일, 아보카도 오일입니다. 포털 사이트에서 검색하면 아시겠지만, 고급지고 예쁜 유리병에 주로 담겨 있어 한두 병씩 한지 포장하여 심플한 리본만 달아줘도 근사한 선물이 될 거예요. 이 아이들의 특징을 좀 살펴볼게요. 



 새로운 향과 맛을 더해줄 건강오일 삼총사! (왼쪽 위부터 시계방향으로) 코코넛오일, 아르간오일, 아보카도오일

 

우선 코코넛 오일은 '더운 나라의 흔한 가로수' 야자나무 열매인 코코넛 속살을 말려 기름으로 짠 것입니다. 이 오일은 먹어도 좋고 발라도 좋은 팔방미인으로 알려져 있는데요, 좋은 지방이라고 알려진 라우르산이 풍부해 체내 살균 효과가 있고 이 외에도 항염증과 소화기관을 보호하는 효과가 있다고 합니다. 또한, 보습력이 뛰어나 피부에 바르면 촉촉한 피부로 가꿀 수 있다고 하네요. 다음은 아르간 오일입니다. 모로코 서남부 지역에서 자라는 아르가니아 나무 열매의 씨에서 짠 것입니다. 아르간 오일을 먹으면 몸속 콜레스테롤 수치를 낮추어 주어 심혈관계 질환을 예방할 수 있다고 하고요, 피부에 좋은 비타민 E 성분이 있어 노화 방지, 화상, 여드름 등에 효과적이라고 합니다. 또한 항산화력이 강한 페롤산이 들어 있어 멜라닌 색소 제거, 기미와 주근깨의 생성을 억제해 준다고 하네요. 마지막으로 아보카도 오일을 소개할게요. 멕시칸 요리를 좋아하는 분이라면 주재료인 아보카도도 좋아하실 거예요. 아보카도 오일은 어떻게 먹어도 맛있는 아보카도를 짜서 만든답니다. 불포화지방산 함량이 매우 높아 건강식으로 유명한데요, 연소점도 매우 높아서 고온에서 하는 요리라면 무엇이든 가능해 주방에 두면 쓸모가 많은 기름이랍니다. 또한, 피부 수분을 증발시키지 않고 잘 잡아두는 성분이 있어 화장품 재료로도 사랑받고 있다고 하네요.

 


 효자가 따로 없네! 영혼까지 시원해지는 안마기

 

요즘 (병맛으로) 인상 깊은 광고 하나, '몸친구'라 불리는 안마 의자입니다. 광고에 따르면 이 마법 같은 의자는 앉자마자 잠이 스르르 온다지요. 이런 능력 때문인지는 몰라도 가격이 몇백만 원씩 하는지라, 요즘 들어 부쩍 여기저기 쑤신다는 엄마를 위해 척~ 하고 안겨드리고 싶지만, 필자와 같은 직장인이 사기에는 역시 무리가 있습니다. 하지만 세상에 안마기가 그것뿐이겠어요. 전신 마사지는 아니지만, 특정 부위에 갖다 대면 온몸이 노골노골~ 영혼까지 시원해지는 기특한 녀석들이 있습니다. 포털 사이트에서 '안마기'라고만 검색해도 10만 건이 넘게 검색될 정도로 종류도 크기도 다양해서 각자의 예산에 맞게 고를 수 있습니다.

 


머리~ 어깨무릎발무릎발~ 끊을 수 없는 효자템! 출처: 왼쪽_제스파 홈페이지(바로가기) 오른쪽_브라보차이나 홈페이지(바로가기

 

아픈 부위라면 어디든 척척 붙여서 저주파 마사지를 해 주는 것이 있는가 하면 조끼처럼 입기만 해도 파워 마사지를 받을 수 있는 편리한 아이도 있습니다. 또한, 마치 깁스 형태로 목에 걸어 양손으로 세기를 조정해 뭉쳐있는 목과 어깨를 팍팍 풀어주는 마사지기도 있고요, 종일 몸무게를 혼자 버티느라 힘든 발에도 호강할 기회를 줄 발 마사지기도 있습니다. 또 세상 볼꼴 못 볼 꼴 다 보고 사느라 피곤한 눈을 위한 마사지기도 있더라니까요. 그런데 비싸냐고요? 아니에요~ 부위별 마사지 기계라 3만 원~10만 원 정도면 사겠더라고요. 평소 부모님이 어디 아프다고 하셨는지 관심 있게 들으셨다면, 어느 부위 마사지기를 살 것인지 바로 정답이 나올 거예요. 매일 옆에서 주물주물 못 해 드리는 대신 올 추석에 효자템 하나 선물해보세요~

 


 향긋한 힐링타임을 선물하세요! 센스만점 허브티

 

차 좋아하세요? 즐겨 마시는 분이 아니더라도 가끔 '어디에 좋다더라'라는 정보를 습득했을 땐 아마 마셔보고 싶은 욕구가 한번 쯤은 생겼을 거예요. 아니면 우연히 마시게 됐는데 향긋함에 기분이 좋아졌다거나, 과식 후 입안을 깔끔하게 정리해줬거나 하는 좋은 기억은 있을 거란 말이지요. 굳이 내가 사서 마시기는 좀 그렇고 선물로 받으면 좋을 것 같은 것! 바로 차 종류입니다. 특히 허브티는 종류에 따라서는 흔히 접하지 않았을 것이 있기에 특별함까지 더할 수 있어요. 종류에 따라 효능도 다양하니, 선물을 받을 사람을 생각해서 선택하고 센스있는 손편지까지 더한다면 안성맞춤이겠지요. 예를 들면 평소 불면증에 시달리는 시어머님께 "잠 못 드는 어머님을 위해 준비했어요. 천연 수면제라 불리는 캐모마일이에요. 예쁜 꽃잎의 향긋함과 함께 따뜻한 잠 주무세요~" (에헴~ 오글거린다면 후딱 넘어가요) 선물하기 좋은 허브티 종류와 효능을 알아볼게요. 


(왼쪽부터) 천연 수면제 캐모마일, 클레오파트라가 애정한 꽃 히비스커스

 

먼저 방금 예로 든 캐모마일입니다. 불면증에 아주 좋다는 이 캐모마일은 생긴 것도 얼마나 예쁜지 잠들기 전 좋아하는 찻잔을 골라 꽃잎 몇 개 띄워 향을 맡으면 은은한 향기에 기분이 좋아진답니다. 이 예쁜 아이는 구강염, 인후염의 소염제, 소화계의 항염 작용과 발한작용, 신경통 류마티스에도 좋다고 하고요, 몸이 찬 사람은 목욕물에 꽃잎을 넣어 우려 반신욕을 하면 몸도 따뜻해지고 피부도 매끄러워진다고 합니다. 다음은 아름다움에 집착했던 클레오파트라의 '최애 꽃' 히비스커스입니다. 언뜻 보면 무궁화 꽃처럼 생겼지만, 레드 컬러의 강렬함이 매우 열정적으로 보이는 꽃입니다. 그녀가 왜 이 꽃을 사랑했느냐고요? 항산화 성분과 칼륨, 비타민 C 등이 많이 들어 있어 피부미용에 탁월하다고 합니다. 또한, 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해 체지방을 감소시키는 성분이 있어 다이어트에도 도움이 된다고 하네요



(왼쪽부터카페인이 없는 회춘차 루이보스감기 특효약인 엘더플라워


다음은 카페인이 없어 아이들도 마실 수 있는 차 루이보스입니다. , 칼슘 등 미네랄이 풍부하고 항산화 작용이 뛰어난 거로 유명하고요, 알레르기 증세 완화, 노화 방지, 피부 미용에도 효과가 있다고 하네요. 마지막으로 엘더플라워입니다. 미국과 유럽에서는 감기 특효약으로 유명한 허브라고 해요. 1 365일 감기를 달고 사는 지인에게 애정이 묻어나는 손편지와 함께 건네면 좋겠어요. 이 차는 특히 꽃가루 알레르기와 재채기, 콧물의 증상을 완화해 주기도 한답니다. 요즘 같은 환절기에 딱이지요.

 

이제 추석이 코앞으로 다가오고 있네요. 가족이란 그렇잖아요. 평소에는 떨어져 살아 그립지만, 얼굴 보면 또 잔소리에 욱해서 싸울지 몰라요. 그래도 함께 하는 소중한 시간 모두 모두 행복하게 보내셨으면 좋겠습니다. 정성 가득한 작은 선물 하나로 웃음 만발 더하세요~