홈트레이닝 썸네일형 리스트형 [살림피는 생활정보] "이렇게 될 줄 누가 상상이나 했을까요?" 코로나19로 변화된 라이프 Top 5! " 이제는 양말보다 마스크를 더 먼저 챙겨요 대체 손을 하루에 몇번 씻는건지 모르겠어요 식당 문앞에선 큐알 체크인 화면부터 열어놓습니다 " 코로나19로 인해, 작년 이맘때와는 너무 달라진 생활. 모두 공감하시겠지만 그 중에서도 특히, 디지털 라이프는 어떻게 변화했는지 분석한 흥미로운 리포트가 있어서 여러분께 공유해봅니다. 고개를 끄덕이면서도, 미처 몰랐던 부분을 발견해 재미있더라고요. 어디 한번 같이 훑어보실까요~? 하나. 텅~ 비어있는 사무실과 교실 풍경! 여러분은 '재택근무'와 '온라인 수업'에 만족하시나요? '메조미디어'에서 조사한 바에 따르면, 직장인 10명 중 8명은 재택근무에 만족한다고 응답했습니다. 그 이유는 아래와 같아요. 1. 출퇴근 시간 절감 2. 시간의 효율적 사용 가능 3. 생활 패.. 더보기 [살림피는 생활정보] 헬스장 갈 시간이 없다고요? 집에서도 충분해요! 즐거운 홈트의 세계, 온라인 속 인기 트레이너를 소개합니다. 헬스장은 왜 그렇게 가기가 싫을까요? 심리적 거리가 9만 리처럼 느껴지는 9분 거리 헬스장. 오늘은 기필코 등록하겠다고 마음속으로 외쳐봅니다만, 생각해보니 준비물이 더 있더라고요. 요즘은 헐렁이 티셔츠랑 반바지 입고 운동하는 사람 없다면서요? 회원들이 꽤 많을 텐데 혼자 후줄근하게 다닐 수 없지요. 트렌디한 운동복 한 벌 장만해야겠고, 러닝머신 뛰려면 전용 운동화도 사야겠네요. 아차! 운동 중간중간 물도 마셔줘야 하니까 스포티한 물통도… '아휴, 세상 귀찮아! 스트레스받아!!' 비슷한 이유로 헬스장은 심히 부담스러운 분들 많으시지요? 그래서 홈트를 택하신다고 해요. 유튜브 영상이나 블로그로 만나는 인기 트레이너 덕분에 집에서도 헬스장 못지않은 효과를 볼 수 있다고 합니다. 심지어 무료로 영상을 제공해주시.. 더보기 이전 1 다음
